O Eixo Monumental, em Brasília, será palco de mais uma edição do Metrópoles Endurance em 2026. A etapa acontecerá no dia 24 de outubro, um sábado, e terá três percursos: 4 km, 8 km e 16 km. Além de ser uma atividade acessível, a corrida oferece uma série de benefícios para a saúde.Os atletas podem fazer as inscrições no site da Ticket and Go. O Metrópoles Endurance Corrida conta com o apoio da Secretaria de Turismo e do Governo do Distrito Federal e é uma realização Metrópoles Produções.Faça sua inscriçãoDe acordo com a fisioterapeuta Alessandra Vidal Prieto, a prática regular pode contribuir para a melhora de parâmetros cardiometabólicos e também favorecer a saúde mental.“Do ponto de vista físico, trata-se de um exercício aeróbico de intensidade moderada a vigorosa, capaz de melhorar parâmetros cardiometabólicos — como pressão arterial, perfil lipídico, controle glicêmico e VO₂máx —, além de favorecer o controle da composição corporal, o fortalecimento musculoesquelético e o aumento da densidade óssea”, explicou a especialista.A prática da corrida também pode trazer efeitos positivos para o bem-estar e ajudar na manutenção de uma rotina mais saudável.“Paralelamente, a prática está associada à melhora do humor, à redução de sintomas de ansiedade e depressão, ao aumento da autoeficácia e à consolidação da identidade esportiva, fatores que contribuem para maior adesão ao exercício e manutenção de hábitos saudáveis a longo prazo”, detalhou Alessandra. Ver esta publicação no InstagramUma publicação partilhada por Metrópoles Endurance (@metropolesendurance) Leia também EsportesMetrópoles Endurance Corrida: confira as gírias e termos do esporte EsportesMetrópoles Endurance: prova no Eixo Monumental reúne pontos turísticos EsportesMetrópoles Endurance Corrida: confira tudo sobre a cronometragem da prova EsportesMetrópoles Endurance Corrida: veja os desafios de cada distância da prova Informações GeraisData: 24 de outubro de 2026 (sábado)Local: Esplanada dos Ministérios (próximo à Catedral de Brasília)Distâncias: 4 km, 8 km e 16 kmIdade Mínima: 16 anosTempo-Limite de Prova: 2 horas e 30 minutosInscriçõesPrazo: de 23/9/2026 a 19/10/2026, às 12h (ou até esgotarem as vagas).Valor: R$ 89,00 + 1 kg de alimento não perecível.Atletas PCD: 50% de desconto, exclusivo para o percurso de 4 km (exige envio de laudo médico no sistema).Regras de Bilheteria: a inscrição é pessoal e intransferível. Cancelamentos são permitidos em até 7 dias após a compra (com no mínimo 48h de antecedência do evento). Alterações de dados do participante podem ser feitas até 24h antes da prova.Retirada de KitDatas e Horários:Quinta-feira (22/10): das 10h às 17h30Sexta-feira (23/10): das 10h às 17h30Sábado (24/10): das 12h às 16hRequisitos: apresentar confirmação de inscrição e documento oficial com foto. Retirada por terceiros exige autorização específica por escrito e cópia do documento do atleta.Programação do dia da prova (24/10)17h: Concentração dos atletas17h30: Largada 16 km17h37: Largada 8 km17h45: Largada 4 km19h: Início da premiação20h30: Encerramento do eventoRegras e Estrutura no LocalObrigatório: o número de peito deve ficar visível durante todo o percurso. O chip de cronometragem é descartável e vem anexado ao número de peito.Estrutura: pontos de hidratação a cada 2,5 km ou 3 km, guarda-volumes na região da largada/chegada e atendimento médico de emergência (ambulância de UTI).Premiação: medalha finisher para todos que concluírem no tempo-limite. Troféus e premiação em dinheiro para os primeiros colocados geral (4 km, 8 km e 16 km) e troféus para os três primeiros PCDs (masculino e feminino no 4 km).Metrópoles EnduranceEsta é mais uma competição esportiva realizada pelo Metrópoles. A estreia aconteceu com o Endurance, em disputas de triatlo, aquathlon e natação em águas abertas; em seguida, o Cycling tomou conta das ruas do Eixo Monumental.Em setembro de 2025, foi realizada a Meia Maratona Metrópoles, primeiro evento exclusivamente de corrida. Já o Metrópoles Run aconteceu no dia 21 de dezembro e reuniu competidores de todas as idades.Em 2026, o Metrópoles Endurance se consolidou na capital federal. Neste ano, foram disputadas provas de ciclismo, triatlo, aquathlon, natação e corrida.

Metrópoles Endurance - Corrida
Metrópoles Endurance - Corrida · Imagem: BRENO ESAKI/METRÓPOLES @BrenoEsakiFoto
Metrópoles Endurance: fisioterapeuta explica por que a corrida é essencial
Metrópoles Endurance: fisioterapeuta explica por que a corrida é essencial · Imagem: Source: www.metropoles.com
Metrópoles Endurance: fisioterapeuta explica por que a corrida é essencial
Metrópoles Endurance: fisioterapeuta explica por que a corrida é essencial · Imagem: Source: www.metropoles.com
Metrópoles Endurance: fisioterapeuta explica por que a corrida é essencial
Metrópoles Endurance: fisioterapeuta explica por que a corrida é essencial · Imagem: Source: www.metropoles.com
Metrópoles Endurance: fisioterapeuta explica por que a corrida é essencial
Metrópoles Endurance: fisioterapeuta explica por que a corrida é essencial · Imagem: Source: www.metropoles.com