Recentemente, tive uma conversa com uma amiga que explicou que sua má saúde se deve a razões que eu descreveria como duvidosas. Tomar certos suplementos e mudar sua dieta melhoraram significativamente sua saúde. Bom para ela. No entanto, ela ficou desapontada e um pouco irritada porque eu não compartilhei de seu indignação e não ia seguir suas visões.
Tenho outra amiga que acha que o colesterol é uma mentira e que devemos viver principalmente de carne (e suplementos). Outra passou por uma fase em que acreditava que açúcar causa câncer. E outra é cética quanto às vacinas. Cada um deles pode estar certo. Podem não estar. Aprendemos mais sobre o corpo humano todos os dias. Mas fui criado por cientistas e quero ver um ensaio em larga escala antes de me indignar e mudar a maneira como vivo. Da mesma forma, não estou convencido de que uma indústria lucrativa com regulação leve (suplementos) seja automaticamente mais confiável do que uma altamente regulamentada (farmácia).
Quero ser respeitoso com suas escolhas e com as pesquisas que realizaram sobre suas condições específicas, mas também quero que elas respeitem minhas crenças. A sensação que tenho é de que eles acham que possuem as chaves para a verdadeira informação e estou sendo enganado pelo estabelecimento médico. Ou que não sou um bom amigo porque não acredito nelas.
Não sei como ter uma conversa respeitosa sobre isso. Prefiro evitar, mas o assunto surge frequentemente. Acabo fazendo comentários sem compromisso, como 'que interessante'. Mas eu sei, e eles sabem, que sou cético.
Mas não é OK para sua ceticismo ainda estar lá? Não é assim que tantos de nós lidamos, contornando visões diferentes sobre política, religião e ciência? Você não vai convencê-los mais do que eles vão persuadi-lo, então você precisa encontrar terreno comum.
Fui ao psicoterapeuta Ryan Bennett-Clarke, que disse: 'Relacionamentos saudáveis não precisam de conluio para sobreviver'. De fato, um discurso saudável pode fortalecer e revitalizar relacionamentos, desde que as pessoas sejam capazes de se ouvir umas às outras e demonstrem o desejo de ouvir o que a outra pessoa está dizendo. Podemos ser curiosos e compassivos sem nos comprometermos com algo que não esteja alinhado com nossas próprias crenças e experiências.
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Quanto mais você se aprofunda com suas crenças, mais provável é que seus amigos tentem convencê-lo das deles.
Claro, existem algumas crenças que podem ser prejudiciais para outros manterem, mas mesmo assim você não pode forçar alguém a ouvir. O que eu descobri que frequentemente funciona melhor é algo suave, como 'Isso é realmente interessante, eu costumava pensar isso até ler XYZ', e deixar por isso mesmo. Ninguém está receptivo se forçado a uma posição defensiva. Você poderia até dizer 'Oh, sério? Conte-me mais', sem ter suas crenças tatuadas em você. Mas se tudo o que vocês têm entre si são essas diferenças, então uma amizade fica mais difícil de sustentar. E sim, é difícil ouvir algumas teorias.
Bennett-Clarke achava importante lembrar que 'podemos reter nosso direito de ter nossas próprias mentes enquanto pensamos sobre as experiências e crenças dos outros'. Desejar ser compreendido e semelhante aos outros pode nos ajudar a sentir-nos menos sozinhos no mundo. Mas podemos manter contato relacional com alguém, mesmo que não compartilhamos suas experiências ou crenças.
A verdade é que quanto mais você se aprofunda com suas crenças, mais provável é que seus amigos tentem convencê-lo dos deles, então esteja atento a isso. Você também pode achar útil um podcast que fiz sobre conflito com a especialista em resolução de conflitos Gabrielle Rifkind, Como Concordar em Discordar. Tudo se trata de como transformar conflito em conexão e analisa por que ser visto como certo nem sempre é necessário – mesmo que, de fato, estejamos certos.
A cada semana, Annalisa Barbieri aborda um problema pessoal enviado por um leitor. Se você deseja receber conselhos de Annalisa, envie seu problema para ask.annalisa@theguardian.com. Annalisa lamenta não poder entrar em correspondência pessoal. As submissões estão sujeitas aos nossos termos e condições. A última série do podcast da Annalisa está disponível aqui.
