Nota do Editor: Esta é a primeira de uma série de três partes destacando uma viagem pessoal do membro da Equipe Mildenhall através do alcoolismo e fora do outro lado. Cuidado com as partes dois e três, em breve. Tendo afundado no fundo depois de sofrer de alcoolismo por vários anos, depois auto-referindo- se três vezes dentro de um intervalo de quatro anos com o programa de Prevenção e Tratamento do Abuso de Álcool e Drogas, Timka Peltonen se preocupava que sua carreira – e mais importante, ele – não sobreviveria. Mas com a ajuda de liderança de apoio e outros que o cercaram, ele encontrou luz no final do túnel e um gosto para a vida que ele pensou que tinha desaparecido para sempre. Peltonen, um sargento-mestre com o 488 o Esquadrão de Inteligência da RAF Mildenhall, nasceu na Finlândia e mudou-se para Los Angeles com a família quando ele estava 5 anos de idade..Eu entrei para a Força Aérea porque estava cansado de viver com meus pais e trabalhar em um local de pizza enquanto também fazia outros trabalhos estranhos. Eu me formei na escola em 18 e continuou esses trabalhos até que eu estava sobre 20 anos de idade,. ele disse.
O mais jovem de quatro filhos, Peltonen se juntou ao exército em 2007, seguindo seus passos irmã mais velha na Força Aérea, em vez de se juntar ao Exército como seu irmão mais velho. No fundo Antes de se tornar parte do campo de carreira de segurança cibernética, ele se juntou como técnico de manutenção de mísseis e passou por quatro meses de escola de tecnologia, antes de ser atribuído à Base da Força Aérea do Minot, Dakota do Norte, em 2007. Como um novo e jovem Airman, o Peltonen começou imediatamente a trabalhar 12 para 14 - turnos de horas por três meses seguidos. Foi quando ele começou a aprender como o estresse parecia; o que ele não percebeu na época era que estava prestes a piorar muito. E assim, o estresse começa. Durante esse tempo, eu virei 21 e começou a beber.
Tornou- se normal para mim – eu iria trabalhar, fazer o meu trabalho, voltar para casa para o meu quarto do dormitório, e ali eu teria vodka ou rum enquanto jogava vídeo- jogos. Esse foi o ciclo, disse ele. Trabalhando com turnos longos e fechando a semana no bar com os aviadores do seu esquadrão logo se tornou a norma para o Peltonen. Foi durante este ciclo constante que ele encontrou um sargento-chefe chamado Doug, que acabou por ser alguém que teria um impacto significativo nele mais tarde na vida.. Na época, eu era um aviador silencioso, tipo reservado, e Doug era o oposto completo.
Ele era uma personalidade tipo A, e todos o amavam e respeitavam; ele é a pessoa que eu queria ser como na minha carreira. Ele também era o que eu saía bebendo e muitas vezes convidava a mim e a outros aviadores para jogar cartas em sua casa. 24, Peltonen se casou, mas disse que, mesmo então, a bebida regular com seus amigos continuou.. Eu estive em Minot por sete anos antes de receber ordens para Barksdale. Isso foi um pouco diferente porque o IÏd acabou de chegar a uma nova unidade e não senti como se eu tivesse montado no esquadrão quando cheguei.
Isso acabou por ser o sentimento consistente em todo o tempo, ao voltar para casa do trabalho todos os dias, ele começaria imediatamente a beber e logo começou a impactar tanto o seu casamento quanto o seu trabalho. Abrindo- se sobre o seu alcoolismo, o Peltonen explicou como ele o estava usando como um mecanismo de enfrentamento para se amortecer para as coisas ao seu redor..Eu me senti como um marginalizado na época. Parecia que eu estava constantemente tentando fazer o meu melhor no trabalho, mas não estava sendo reconhecido. Fui colocado em uma luz de relevo negativa, e senti como se estivesse tentando me escavar de um buraco, mas não consegui. No lado do casamento, isso também não foi muito grande, ele lembrou.
Procurando ajuda, encontrando ADAPT O próximo obstáculo veio quando o Peltonen falhou em uma avaliação, o que resultou em sua liderança tomando a decisão de movê- lo para outro lugar.. Foi a palha que quebrou o camelo de volta, o que ele lembrou..Só me senti derrotado e sobrecarregado pelo trabalho; nada estava funcionando. Isso é quando fui para o ADAPT pela primeira vez, voluntariamente, em 2016. Eu disse a eles: ‘Acho que tenho um problema com a bebida. O programa ADAPT é um programa de seis meses de duração, e a equipe de comando inteira do participante está envolvida, ajudando a elaborar um plano para como avançar..Um dos meus amigos próximos passou por isso e teve boas coisas para dizer sobre o médico que estava no comando – Capitão.
Ele foi ótimo, e a experiência foi muito impactante para mim.. O Capitão Patience explicou ao Peltonen que ele tinha duas opções – ou como um paciente ambulatorial, trabalhando com eles e indo para casa todos os dias, ou como um paciente hospitalizado, onde eles o enviam para algum lugar para 30 dias, e você fica o tempo todo. Peltonen escolheu a rota de internação com um 30 - programa de dia. Ele empacotou suas coisas e foi para Dallas – a cerca de duas horas de onde estava.. Foi aberto aos olhos, disse ele..Como paciente internado, conheci pessoas de todo o (então) Departamento de Defesa, incluindo Marinhas e Exércitos.
As pessoas que estavam lá não estavam apenas lá para o alcoolismo, mas também para o combate ao trauma e ao trauma pessoal. Eu vi uma gama de pessoas no seu pior; todas estavam lutando e precisavam de ajuda.. Round One Após completar o primeiro mês de atendimento hospitalar, Peltonen retornou a Barksdale para continuar a segunda fase do programa ADAPT. No ponto médio de três meses, sua equipe de comando se encontrou novamente e recomendou que ele seguisse o consumo controlado de bebidas para a próxima etapa. O consumo controlado de álcool é um método destinado a reduzir o consumo de álcool para níveis mais seguros em vez de se abster completamente.
Ele envolve estratégias como definir objetivos moderados de bebida, estar ciente das influências sociais e desenvolver auto-conhecimento em torno de gatilhos. Durante a fase de bebida controlada, ele participou de sessões semanais que se concentraram em reconhecer quão pequenas e aparentemente irrelevantes escolhas poderiam ser as bolas de neve. O programa se focou em criar consciência e responsabilidade por essas decisões..O programa ADAPT inteiro foi sobre me dar as ferramentas para ter sucesso e eu usando minha mão para movê-las,. disse Peltonen. No entanto, embora ele acreditasse que na altura ele poderia usar com sucesso essas ferramentas, acabou por ser uma viagem muito mais difícil e mais rochosa que ele poderia imaginar. Nota do Editor: Saiba mais sobre a luta do Peltonen e a jornada que o levou a um futuro muito mais brilhante nas partes dois e três de sua história, chegando logo no site da RAF Mildenhall.
O programa de Prevenção e Tratamento do Abuso de Álcool e Drogas promove a prontidão, saúde e bem-estar através da prevenção e tratamento do uso indevido de substâncias, proporcionando educação e tratamento abrangente aos membros do serviço ativo. Existem três maneiras de se inscrever no programa ADAPT da Força Aérea: encaminhamentos de comandos, encaminhamentos médicos e auto- encaminhamentos. Quanto mais cedo um membro receber ajuda, mais provável será que ele esteja a prevenir impactos negativos na sua carreira ou vida pessoal devido ao álcool ou drogas. A clínica ADAPT oferece serviços incluindo educação, extensão e tratamento. Para mais informações sobre o programa ADAPT, ligue para o DSN 314 - 226 - 8602 / 8603, ou comercial, 01638 548602 / 548603, ou caminhar para a clínica ADAPT na RAF Lakenheath, construindo 922.